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清肠大行动 驱走体内四种“火”

  • 发表日期:2013-01-11 14:29 |
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  •   天气干燥,不免体内由于水分补充不足而上火,面子上痘痘丛生,身材上小腹也胀得厉害,更甚者或许是你发胖的罪魁祸首。所以当务之急就是采取一些有效手段快速“灭火”。

     


      第一把火:胃火
      表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
      胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。   同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。   轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反。

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