主页 > 减肥 > 减肥食谱 > > 美味又燃脂 每天1盎司奶酪让你吃成瘦子(3)

美味又燃脂 每天1盎司奶酪让你吃成瘦子(3)

  • 发表日期:2013-01-11 14:14 |
  • 来源 : |
  • 点击数:
  • 蒙特里杰克干酪

    蒙特里杰克干酪

      5、蒙特里杰克干酪--最饱腹的小点心   

      喝香槟时吃点什么呢?

      你可以选择蒙特里杰克干酪,它是美味又燃脂的小点心。

      喝一口香槟就吃一小口奶酪,或者吃一小扣奶酪就配一片水果,简直是绝妙的混搭。

      要知道,蒙特里杰克干酪中含有非常丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质和脂肪,绝对能给你足够的饱腹感,是最佳的瘦身小点心。

    意大利乡村软酪

    意大利乡村软酪

      6、意大利乡村软酪--意大利面的最佳搭档

      如果你喜欢吃意大利面,那你绝不能错过意大利乡村软酪。

      只要在吃意大利面的时候拌上一些,味道简直超出你想象的美妙!

      或者,你也可以直接把意大利乡村软酪拌进番茄酱中,做成升级版的美味番茄酱。

      更妙的是,即使是全脂的意大利乡村软酪热量也非常低,1盎司的意大利乡村软酪中仅含49卡热量。

     

    小编推荐:

    莫小琪秀火辣身材 婀娜多姿曲线毕露         李湘减肥成功 身段窈窕返18少女

    为爱赵薇暴瘦破尺度 性感扭臀献艳舞         孙俪蔡少芬产后速瘦  惊艳众人    

    分享得大奖!

    收听:
       订阅到QQ邮箱
    女性热点: 美味 让你 又燃
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 乐活