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赶走脂肪 小编教你冬季如何瘦腿(2)

  • 发表日期:2013-01-11 21:29 |
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      紧致肌肤、缓解水肿腿膜

      制作材料:土豆、蜂蜜、温水
      土豆中淀粉含量很高,而抗氧化物的含量也不低,这些物质在氧气的作用下会导致酶触褐变反应,因此削皮之后的土豆会变成灰褐色。土豆能加快腿部皮肤的新陈代谢,加快毒素排出,搭配同样具有紧致肌肤和排毒作用的蜂蜜,这款土豆蜂蜜瘦腿膜非常适合容易腿部水肿和皮肤松弛的女生使用。
      准备4-5个土豆,洗净后放入蒸锅中完全蒸熟,去皮将土豆压成泥备用。准备一罐普通蜂蜜,不需要太浓稠的更好调匀。在土豆泥中加入5勺蜂蜜,再按需加入少许温水,把土豆泥调和成均匀的泥浆状。然后涂抹在腿部上,保持15分钟后洗净涂抹润肤霜即可。坚持10天以上腿部会变得紧致白嫩,并且水肿现象能得到有效缓解。
     

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