孩子长不高 乱报班晚睡是主因

　　孩子长不高　乱报班晚睡是主因

　　孩子长得慢，家长常担忧。每年一到暑假，带孩子到医院检查“为啥长不高”的家长就会激增。近日，福建医大附属协和医院儿科这方面的接诊量已经超过平时的两倍。医生指出，有些孩子营养不差，父母不矮，也没有内分泌问题，之所以长不高，主要是因为培训班过多、晚睡。

　　现象父母晚睡、课外班多孩子晚睡影响长高

　　“近年来，门诊中患儿晚睡的现象越来越多见。有些孩子的上床时间因父母晚睡而推迟，有些孩子因课业负担重而晚睡。晚睡对儿童的生长发育极其不利，然而现在许多家长容易忽视这个问题。”协和医院儿科副主任医师方昕告诉记者。

　　她举了两个最近接诊的例子。

　　“三四岁的孩子，每晚竟然11点多睡。”方昕说，家住福州的男童小斌（化名）上幼儿园小班，父母很年轻，都是上班族。他们每天早出晚归，晚饭时间本来就迟，饭后教教孩子，过过自己的夜生活，睡前再刷刷手机，不到半夜不熄灯。孩子跟着父母，也习惯晚睡，而且睡前玩闹常亢奋，影响睡眠质量，半夜易惊醒。

　　小斌入园一年来，父母渐渐发现，孩子的长高速度明显落后，身高至今仅88厘米，比同班多数男童矮半个头，这才着急带他上医院。

　　福州11岁女生小倩（化名），也因为“长不高”来就诊。这个年龄的女生，平均身高在1.46米左右，小倩却只有1.3米。方昕追问小倩的作息习惯，小倩父母说，他们很重视孩子的教育，几年来，一直给她报课外辅导班和兴趣班，“报班现在很普遍，我们也不敢让孩子输在起跑线上。”

　　到医院就诊时，小倩报了作文、英语、奥数、钢琴等多个课外班，每周上课六七次，部分课程安排在晚上。她除了要完成学校老师布置的作业，还要负担这些，晚上经常十一二点才能睡。

　　上述两个孩子在协和医院经内分泌等多项检查，没发现任何问题，方昕推断，他们身材矮小的原因，很可能是晚睡所致。

　　揭秘晚睡打乱内分泌还会导致性早熟