保健养生汤治痛经 例假不痛轻松工作

　　据统计，全球80%的女性都经历过痛经的困扰。现代职场女性受痛经困扰，十分影响工作，女性再说身体条件方面相对于男性有一些不可抗力弱势，女性要想在职场中打出一片天地，好的身体素质是必须的。养好身体，从最基本的例假开始。今天漂亮女人小编为大忌分享９款治疗痛经的中医药汤饮，让给位职场女性例假不痛轻松工作。

　　中医指出，痛经症状有虚实之分，共分为四种，分别为：气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂感并不影响生活，但这并不代表我们就不需要重视了，有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的，所以还是需要留心，突发性的痛经需要到医院去治疗。下面，漂亮女人网小编向你介绍9种中医药膳汤，食疗辅助治疗女性痛经毛病！

　　1、 玄胡益母草煮鸡蛋

　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

　　功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　2、 山楂葵子红糖汤

　　山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。

　　功效：具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用，止痛、美容效果更佳。

　　3、 月季花茶

　　夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。

　　功效：具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。