红薯膳食纤维含量很高,可迅速增加饱腹感,还富含赖氨酸,还能帮助保护皮肤,延缓衰老。...
http://www.fengyunmusic.net//jiankang/baojianyangsheng/yajiankang/2018/0416/15834.html 分类:亚健康 点击:96 日期:2018-04-16在众多的食物,美味低廉的红薯,无论作为主食还是副食,都是一种很好的减肥食品。就连身材凹凸有致的刘嘉玲也青睐红薯,并且简单轻松瘦了28斤。 刘嘉玲红薯减肥餐 刘嘉玲靠吃红薯减肥,体重从59公斤减成45公斤,清减了28斤。 方法 为了确保清减,刘嘉玲每天5...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeixinde/mingxingjianfei/2013/0111/2632.html 分类:明星减肥 点击:29 日期:2013-01-11所为魔力红薯汤,就说明这款汤的瘦身效果有多明显。现在有正事吃红薯的季节,何不在家自制这款可以瘦身的魔力红薯汤呢! 红薯同样富含食物纤维,而维生素的含量特别多,维生素也是能活化自主神经的物质之一,能在场内制造出新细胞,促进新陈代谢。 另外,今天...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2328.html 分类:减肥食谱 点击:4 日期:2013-01-11