冬季御寒最好的食物就是羊肉了。今天小编介绍的这个萝卜丝汆羊肉片,特别适合冬季吃。羊肉御寒,萝卜止咳、化痰,还能治感冒。特别适合冬季吃。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。 在有手脚发凉症...
http://www.fengyunmusic.net//shenghuo/chihe/meishi/2013/0113/5100.html 分类:美食 点击:15 日期:2013-01-13长跑或者剧烈健身后,可以使用冰水浴来减低肌肉酸痛情况,不要等太久就应进食补充营养,并且确保饮用足够的水分,尤其是在烈日炎炎的夏季……小编和你一起学习通过饮食、冰敷、按摩等有效缓解运动后肌肉酸痛。 美国健身专家克里斯...
http://www.fengyunmusic.net//jiankang/baojianyangsheng/yundongjianshen/2013/0112/3178.html 分类:运动健身 点击:9 日期:2013-01-12